Anderen over jou

Wat zeggen anderen over jou?

Krachtige Vragen

1. 1. Wanneer ben ik het meest mezelf? Welke mensen plaatsen en activiteiten maken het mogelijk dat ik me het meest mezelf voel?
   2. Wat is er waarmee ik vandaag kan ophouden, of beginnen, of dat ik anders zou kunnen doen, en dat de kwaliteit van mijn leven zou verbeteren?
   3. Wat is mijn grootste talent?
   4. Hoe kan ik het best anderen dienen?
   5. Wat is mijn diepste verlangen?
   6. Hoe zien anderen mij: mijn beste vriend(in), mijn ergste vijand, mijn baas, mijn kinderen, mijn collega’s?
   7. Wat zijn de zegeningen in mijn leven?
   8. Wat zou ik graag willen nalaten aan mijn nageslacht?

Spirituele ontwikkeling

Beschrijf hier jouw pad op het vlak van spiritualiteit. Waar ben je ‘in’ geboren? Waren je ouder religieus en hebben zij je daar ook in meegenomen of geheel in vrijgelaten?

Mentale ontwikkeling

Welke gebeurtenissen, mensen of andere ‘bronnen’, zoals bijvoorbeeld een boek, hebben jou aan het denken gezet?

Wat heeft jouw denken doen verruimen of omslaan naar een tegenovergesteld gedachtegoed?

Emotionele ontwikkeling

Kan je een moment herinneren waarin de volgende emoties zeer sterk waren?

Blijdschap

Trots

Schaamte

Angst

Verdriet

…

Vul zelf maar aan als je wilt.

Fysieke ontwikkeling

Bij jouw fysieke ontwikkeling kan je naast de groei ook denken aan sporten die je hebt gedaan. Wat vond je leuk en waar was je goed in?

Daarnaast kan het zijn dat je een ongeluk hebt gehad, blessures of ziek bent geweest.

Drie belangrijke mensen

Dit kan een leraar zijn of een ander lid uit de familie zoals een grootvader/moeder.

Het hoeft niet per se te gaan over iemand die je voor langere tijd gekend hebt. Het kan ook iemand zijn die je kort hebt ontmoet, maar met een bepaald vraag en of opmerking veel impact heeft gehad op jou.

Boeken – Films – Muziek

Beschrijf een aantal boeken en films en wat deze met jou gedaan hebben? Wat hebben ze gebracht?

Wat is je favoriete muziek. Heb je bij bepaalde nummers een specifieke herinnering?

Ouders

Beschrijf de relatie van je ouders en hoe jij dat als kind hebt ervaren.

Riuelen

Noem drie lievelingsgerechten die jullie thuis aten.

Het doorgeven van …

Alice miller – She maintained that all instances of mental illness, addiction, crime and cultism were ultimately caused by suppressed rage and pain as a result of subconscious childhood trauma that was not resolved emotionally, assisted by a helper, which she came to term an “enlightened witness.” Bron wiki

Interview met je ouders

Als onderdeel van een opleiding tot trainer in o.a. systemisch werk kreeg ik de opdracht een gesprek, interview met mijn vader te houden. Ik maakte de afspraak en het voorstel om deze te houden in de stad waarin hij is opgegroeid en waar ik zelf niet zo vaak ben geweest, Leiden. 

Ik had het gesprek voorbereid met vragen die ik wilde stellen en maakte tijdens het gesprek aantekeningen. Achteraf had ik het beter op kunnen nemen. 

Ik ben begonnen met zijn jeugd en stelde redelijk ‘makkelijke’ vragen. Tenminste, voor iemand die niet gewend is om over persoonlijke onderwerpen te spreken. 

Hoe hebben je ouders elkaar ontmoet?

Wat voor een jeugd hebben zij gehad? 

Wat voor een ouders waren zij?

Wat is je eerste herinnering?

Wat wilde je worden? 

I’m OK You’re OK – Thomas A. Harris

Eric Berne – Games People Play

Het (familie) systeem

‘In de theorie van systemisch werken en Familieopstellingen wordt het “alwetend veld” gezien als een krachtig en universeel veld van energie en informatie, dat alles en iedereen omvat. Het wordt vaak ook aangeduid als het “morfogenetische veld” of “het veld van bewustzijn”. … Het idee van het “alwetend veld” is afkomstig van de filosoof en bioloog Rupert Sheldrake, die het concept ontwikkelde als onderdeel van zijn theorie van morfische resonantie. Deze theorie stelt dat patronen en gedragingen zich kunnen ontwikkelen in een collectief bewustzijn en dat deze informatie kan worden overgedragen aan toekomstige generaties en individuen. Het idee van het “alwetend veld” is echter controversieel binnen de wetenschappelijke gemeenschap en wordt door sommigen als pseudowetenschappelijk beschouwd omdat het moeilijk te bewijzen of te meten is. Volgens de theorie zijn alle levende wezens, inclusief mensen, verbonden met dit veld en dragen zij er informatie in mee die het gevolg is van hun ervaringen en geschiedenis. Deze informatie kan worden doorgegeven aan toekomstige generaties en kan van invloed zijn op het gedrag en de patronen van individuen en groepen.’ Bron wikipedia https://nl.wikipedia. org/wiki/Familieopstelling

Iemand op youtube noemt het. Familie opstellingen: snap je eigen gedrag door familie patronen.

Wat zijn dan die patronen? Er wordt binnen dit veld vaak gesproken over de mannen en de vrouwen lijn. Ik zie dat zelf iets genuanceerder. Stel je bent een man, Dan is de eerste vraag, op wie lijk jij het meest? Jouw vader, of jouw moeder. Stel jij lijkt op je moeder, dan zou ik mij in eerste instantie richten op haar vader. Ga na hoe zijn leven en karakter er uit zagen en wat de overeenkomsten zijn met jouw leven. Stel jouw grootvader was volwassen tijdens de tweede wereld oorlog, dan is een belangrijke vraag waar hij stond in die tijd.

Duits gezin/NSB-er,

Verzetsstrijder

Iemand die zijn gang ging en liefst weg keek?

Kijk naar wat voor een persoon hij was, wat hij mee heeft gemaakt in het leven, en hoe hij hier mee om ging.

Keizersnee

Filmpje bevalling dolfijn